«Transforma tu ansiedad con Psiconeurofisiología: un enfoque que conecta cuerpo y mente. Aprende a regular tu sistema nervioso para recuperar tu calma.»

¿Sientes frustración al no poder manejar estos síntomas físicos?

 ¿Y piensas que tu vida ya no va a volver a ser como antes?

 

Es por eso que este libro está diseñado para tí, aquí aprenderás de manera efectiva a liberarte de una vez y por todas de cada una de estas molestias y volver a disfrutar de todo lo que te rodea en plenitud. 

 

Aquí tendrás de manera exclusiva una guía completa que te proporcionará:

  • Comprender por qué estás experimentando estos síntomas.

  • Saber qué puedes hacer para aliviarlos de manera efectiva.

  • Tener la autoconfianza necesaria para sentirte seguro y capaz de manejar cualquier desencadenante.

  • Tener a mano una solución rápida y práctica que te permita sentirte mejor de inmediato.

  • Ser capaz de vivir una vida más tranquila, relajada y libre de la constante preocupación y malestar que les causa la ansiedad.

  • Gestionar tu ansiedad de forma autónoma, sin depender constantemente de medicamentos o intervenciones externas.

 

Este libro es para tí, si te has hecho estas preguntas alguna vez:

  • ¿Por qué siento que no puedo respirar bien, incluso cuando no estoy haciendo nada físico?

  • ¿Por qué siempre estoy tan preocupado o inquieto, incluso cuando no hay una razón clara?

  • ¿Por qué mi corazón late tan rápido o me siento tan nervioso sin motivo aparente?

  • ¿Por qué a veces siento que voy a perder el control, aunque no haya una razón lógica para ello?

  • ¿Por qué me siento tan cansado todo el tiempo, a pesar de dormir lo suficiente?

  • ¿Por qué me siento tan tenso o con dolor en el cuerpo, aunque no haya una explicación médica?

  • ¿Por qué tengo miedo de situaciones cotidianas?

  • ¿Por qué me siento constantemente inseguro, incluso cuando los demás me dicen que todo está bien?

  • ¿Por qué tengo pensamientos qué me angustian tanto?

Una simple terapia psicológica no será suficiente….

La Psiconeurofisiología va más allá de la psicología: estudia a profundidad las conexiones cerebrales y cómo estas influyen en nuestro cuerpo y en nuestro sistema nervioso.
Varios estudios han demostrado que un desequilibrio en ciertos neurotransmisores pueden ser los mayores culpables de la tan molesta Ansiedad.
Además, mediante la Resonancia Magnética, los investigadores han podido ver qué áreas del cerebro se activan cuando las personas experimentan ansiedad.

Entender estos procesos me brindó una base sólida para desarrollar estrategias efectivas para calmar las molestias que provoca la ansiedad en el cuerpo.

En esta guía aprenderás ejercicios basados en los descubrimientos de la Psiconeurofisiología, sin necesidad de entender el tecnicismo que hay detrás.

Mis estudios han demostrado en miles de paciente que en menos de 15 minutos puedes aliviar facilmente tus molestias.

Así que ven, y sé parte de este método revolucionario.

Anímate y aprénde en tan solo 4 capítulos, como lograr tu biesnestar emocional y físico:

Capítulo 1

Descubre los secretos detrás de los síntomas físicos de la ansiedad y aprende técnicas efectivas para reducir el cortisol y enfrentar crisis de ansiedad de manera segura.

 

ÍNDICE
  • Los mayores descubrimientos de la psiconeurofisiología sobre la ansiedad
  • ¿Cuáles son los síntomas físicos de la ansiedad? El misterio detrás de su origen.
  • ¿Voy a tener todos los síntomas físicos de la ansiedad?
  • ¿Cómo se manifiestan las sensaciones de la ansiedad?
  • Causas ocultas en la rutina y el estilo de vida.
  • Te aparecen los síntomas de un día para otro o “de la nada”.
  • ¿Cómo bajar los niveles de Cortisol?
  • ¿Qué hacer durante un ataque de pánico o crisis de ansiedad?
  • ¿Cómo estar seguro de que no es peligroso lo que siento?

Capítulo 2

Domina técnicas prácticas para aliviar en cuestión de minutos el dolor en el pecho, controlar la taquicardia y manejar otros síntomas físicos como los temblores y mareos.

ÍNDICE
  • De la ansiedad al alivio: Cómo combatir el dolor en el pecho con Técnicas Prácticas.
  • Ejercicio para liberar la presión y la tensión en el pecho.
  • Domina tu taquicardia: Comprende y controla el corazón ansioso.
  • Ejercicio para calmar la taquicardia.
  • Plus: Otros ejercicios sencillos para calmar el corazón y  reducir el estrés.
  • ¿Sientes que te ahogas por ansiedad o estrés?
  • ¿Tu cuerpo experimenta temblores debido a la ansiedad?
  • El mareo y su relación con la ansiedad.
  • Mareos, aturdimiento, visión borrosa, lentitud en el pensamiento y sensación de malestar.
  • Ejercicio para aliviar mareos por ansiedad.

Capítulo 3

Enfrenta el miedo al desmayo, los dolores de cabeza, el cansancio y otros síntomas tales como los digestivos, como nunca antes lo haz hecho y encuentra un  alivio inmediato.

ÍNDICE
  • El miedo al desmayo: Su razón oculta.
  • Dolor de cabeza/cefalea ¿Origen físico o emocional?
  • Domina tus dolores de cabeza: Mi viaje desde el estrés hasta la liberación.
  • La interrelación entre ansiedad, cansancio y fatiga: Estrategias para sentirte mejor.
  • Cansancio acompañado de tristeza, ganas de llorar o sensación de depresión.
  • El peligro de la multitarea: Mi experiencia.
  • Emetofobia: Miedo y ansiedad a vomitar.
  • Alivia de inmediato las nauseas: punto de presión.
  • Aumento de mucosidad debido a la ansiedad.
  • Enrojecimiento facial: causas y estrategias para manejarlo.

Capítulo 4

Crea una vida sin límites con técnicas para superar el insomnio, manejar cambios de peso y enfrentar miedos irracionales, proporcionando el impulso final hacia una vida más plena y equilibrada.

ÍNDICE
  • Insomnio y trastorno del sueño por ansiedad.
  • ¿Cómo recuperar el sueño tras despertar con ansiedad?
  • ¿Cómo superar el miedo a no poder dormir?
  • ¿Cómo puedes generar más melatonina?
  • Mi técnica para conciliar el sueño con ansiedad.
  • ¿Por qué la ansiedad altera tu peso?
  • Siento que me estoy muriendo.
  • ¿Te puedes volver loco con la ansiedad?
  • Ansiedad y miedo por ir al doctor.
  • Qué estudios clínicos hacerte cuando tienes ansiedad.
  • Volverás a sentirte bien.
  • Pasos para Erradicar las sensaciones físicas.

Con esta guía más de 1300 estudiantes se encuentran en un estado óptimo y han logrado de forma autónoma entre muchas cosas:

  • Comprender qué estaban haciendo mal y saber, con exactitud, lo que sí tienen que hacer durante un ataque de pánico o crisis de ansiedad.
  • Eliminar completamente los Síntomas Físicos de la Ansiedad y vivir una vida sin miedos, preocupaciones ni limitaciones.
  • Detectar las Causas Ocultas en su vida y entender por qué les aparecían estos síntomas de un día para el otro o «de la nada».
  • Ser capaces de manejar cualquier situación o desencadenante sin que les afecte negativamente. Y así, tener un bienestar emocional y físico constante, sin altibajos emocionales.

Si tú también estás experimentando algunos de estos síntomas físicos necesitas actuar de inmediato, no dejes pasar más tiempo y conviértete en un caso más de superación.

Mieles de estudiantes ya han transformado su vida con este método, sin necesidadad de medicamentos o de otras fuentes externas, la Psiconeurofisiología fue la respuesta. No pierdas esta oportunidad y transforma tu vida con este novedoso conocimiento.

SÍ, DECIDO ELIMINAR LOS SÍNTOMAS FÍSICOS DE LA ANSIEDAD.

LO MEJOR VIENE AHORA:

Adquiere hoy este libro y recibé 3 bonos exclusivos completamente gratis.

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Cinco Pasos para Vivir sin Ansiedad

Este Mini Ebook ofrece los mejores trucos, consejos y herramientas que toda Persona con Ansiedad necesita conocer para poder disfrutar plenamente cada momento, sentirse en control de sus emociones y ser capaz de vivir una vida tranquila.

(Valor 45 USD)

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Cuadernillo de Ejercicios prácticos para el Día a Día

Este cuadernillo te permitirá realizar un seguimiento personalizado de tus síntomas y así desarrollar conciencia sobre tus patrones desencadenantes, notar cómo reduces tus niveles de estrés y preocupación y ver mejoras tangibles en tu bienestar.

(Valor 19 USD)

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Diario de Gratitud

La ansiedad se alimenta de pensamientos negativos y preocupaciones sobre el futuro. Un diario de gratitud, te hará reflexionar y celebrar tus logros (por mínimos que puedan parecer) fortaleciendo así, tu confianza y motivación diaria, lo que te hará sentir empoderado y capacitado para cualquier cosa que quieras hacer. 

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SÍ, QUIERO DECIRLE ADIÓS A LA ANSIEDAD.

Estos son algunos de muchos testimonios de recuperación, tu puedes ser el próximo y también ayudar a otros a volver a disfrutar de su vida junto a sus seres queridos.

No dejes pasar por alto esta oportunidad, la ansiedad no tiene porque controlar tu vida. Vive en armonía contigo y has feliz a otros también.

SÍ, QUIERO EL LIBRO CON TODOS SUS BENEFICIOS.

¡Hola! Soy Raquel, psicóloga y creadora de «Elimina los Síntomas Físicos de la Ansiedad». Permíteme contarte un poco sobre mi historia y cómo surgió esta Guía que está cambiando vidas.

En uno de los momentos más oscuros de mi vida estaba completamente segura de que perdería el control y enloquecería porque tenía sensaciones extrañas en el cuerpo y los médicos aseguraban que no padecía ninguna enfermedad. 

Empecé estudiando psicología porque estaba segura de que eso me ayudaría y me permitiría ayudar a otras personas como yo, pero eso no fue así. Fue un camino lleno de desafíos y decepciones. 

Sin embargo, todo cambió cuando conocí la Psiconeurofisiología, y ahí comencé a aplicarla en mí misma y a validarla con mis pacientes, una y otra vez, asegurándome de que cada descubrimiento realmente tenía el potencial de eliminar los síntomas físicos que nos atormentaban.

Con el tiempo, logré desarrollar un enfoque integral que combina técnicas de psicología, neurociencia y bienestar holístico para ayudar a mis pacientes a recuperar su bienestar físico y emocional. Esta Guía es el resultado de años de investigación, experiencia clínica y mi propio viaje de autodescubrimiento.

 Está diseñado para proporcionarte las herramientas y estrategias prácticas que necesitas para enfrentar y superar los síntomas físicos de la ansiedad de una vez por todas. 

¡No Hay Trampa!

En este punto podrías estar pensando…

«Esto suena demasiado bien, tiene que haber alguna trampa» ¿verdad?

No ¡No hay trampa!

Hago esto porque sé lo que es luchar con la Ansiedad, sé lo que es creer que te vas a morir, sé lo que es no poder salir a la calle por miedo a que te pase algo en público y también sé lo que se siente cuando nadie entiende lo que te pasa…

Por eso estudié Psicología: para entenderme (ya que nadie lo hacía) pero no, NO FUE SUFICIENTE!

Pasé años buscando cómo sacarme esos síntomas que la ansiedad me provocaba, pasé años buscando cómo AYUDAR DE VERDAD A MIS PACIENTES.

Y ahora que logré desarrollar un enfoque integral que combina técnicas de Psicología, Neurociencia y Bienestar Holístico quiero que el material completo sea accesible a cualquier persona que quiera mejorar su vida y ya esté cansada de terapias tradicionales que solo le dejan recomendaciones vacías.

 

¡NO TIENES NADA QUE PERDER!

Esta Guía ha sido diseñada para ofrecerte resultados reales y tangibles, por eso el resultado está garantizado.

Estoy tan segura de su efectividad que ofrecezco una garantía de satisfacción. Si no estás satisfecho, te devuelvo tu dinero.

 

Aquiere el libro AHORA realizando un pago único, sin mensualidades, con la facilidad de poder estudiar desde cualquier dispositivo móvil, con más de 3 bonos completamente GRATIS, solo por el día de HOY.

SÍ, QUIERO EL LIBRO Y TODOS SUS BENEFICIOS.

Preguntas Frecuentes:

¿Cuáles son los síntomas físicos que aborda esta guía?

Aborda una amplia gama de síntomas de la ansiedad, que pueden incluir, entre otros, dificultad para respirar; dolores musculares; malestar o dolor estomacal; visión borrosa o nublada; mareo o sensación de inestabilidad; dolores de cabeza, nuca y articulaciones; náuseas; colitis o diarreas; dolor en el pecho; ritmo cardíaco alterado (acelerado o con brincos); sudoración; hormigueos; adormecimientos; sensación de frío o calor interno generalizado o en ciertas zonas; temblores generales o en ciertas zonas; pinchazos en diferentes partes del cuerpo; dificultad para dormir, dolor en el brazo izquierdo (sí, justo del lado del corazón); dolor de oídos o silbido

¿Cómo funciona la garantía?

Si por alguna razón no estás completamente satisfecho con tu compra, tienes hasta 7 días para solicitar tu reembolso a Hotmart. No te harán preguntas, y no se requerirá ninguna explicación de tu parte.

¿Durante cuánto tiempo tendré acceso al libro electrónico?

Una vez confirmada la compra, la copia del libro electrónico será tuya para siempre y podrás acceder a ella cuando quieras.

¿Cuánto tiempo tomará ver los resultados?

La rapidez con la que experimentarás resultados puede variar según cada individuo. Sin embargo, la guía incluye técnicas  diseñadas para proporcionar alivio en menos de 15 minutos para cada uno de los síntomas abordados. Además, también ofrece consejos y prácticas para mejorar tu bienestar a largo plazo:

Si empezaras hoy mismo con la Guía «Elimina los Síntomas Físicos de la Ansiedad»:

– En dos semanas (o menos): sabrás exactamente qué hacer cuando sientas esa molestia física que tanto miedo te da.

– En dos meses: estarás durmiendo plácidamente por las noches y habrás reducido la frecuencia e intensidad de los síntomas.

– En 6 meses: estarás AGRADECIÉNDOTE A TI MISMO por haber tenido el coraje de cambiar tu vida por completo, cada día se sentirá como una victoria personal.

¿Recibiré algo en mi casa?

No, recibirás los libros digitales por correo electrónico, y podrás imprimirlos cuando quieras, en cualquier librería, papelería, cibercafé, etc.

¿Se requiere conocimientos previos para comprender las enseñanzas?

No se requiere ningún conocimiento previo en psicología o ciencias médicas para comprender y aplicar sus enseñanzas. Está diseñado para ser accesible y fácil de entender. Las técnicas y estrategias se presentan de manera clara y práctica, con instrucciones paso a paso para su aplicación.

¿Cuáles son las formas de pago?

Dependiendo de tu país variarán ligeramente las formas de pago. Por norma general puedes hacerlo con tarjeta de crédito, débito o PayPal. El valor del libro es (para las primeras 150 personas que lo compren) de 25 USD, el cual se convertirá a tu moneda local automáticamente en la pasarela de pago.

¿Puedo acceder a esta guía desde cualquier dispositivo, la puedo imprimir?

Sí, puedes acceder desde cualquier dispositivo, ya sea una computadora, una tablet o un teléfono celular. Puedes acceder al contenido en línea o descargarlo para leerlo sin conexión. Además, puedes imprimirlo si deseas tener una copia física para mayor comodidad.

¿Cómo puedo acceder después de realizada la compra?

Después de realizar la compra, recibirás un correo electrónico automático con los detalles de acceso. Este correo electrónico contiene instrucciones claras para acceder al contenido.

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